測血糖是一項(xiàng)常見的醫(yī)療檢測方法，常見的測量方式包括醫(yī)院靜脈血檢測和家用血糖儀檢測兩種方式。那么如何居家測血糖，需要做好以下的準(zhǔn)備工作。

①選擇一款符合IOS國際標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證的血糖儀，并按照說明書正確使用。

②選擇高質(zhì)量高穩(wěn)定性的黃金電極血糖試紙，避免使用過期或存放不當(dāng)?shù)脑嚰?，確保血糖檢測的精準(zhǔn)性。

③在測量前，應(yīng)該先用肥皂和溫水洗手，以避免手上的油脂和污垢對測量結(jié)果的影響。

④測量時應(yīng)用血糖儀配套的試紙、采血筆和一次性針，避免不同型號的技術(shù)原理不同或血液交叉感染，影響了血糖檢測的準(zhǔn)確度。

⑤不同的測量時間可能會對自我評估血糖健康產(chǎn)生影響，例如空腹要長達(dá)8小時才檢測、餐前后1小時或2小時檢測血糖、睡前或緊急狀態(tài)時可測血糖，不同時段的血糖值不同，如餐后立即測血糖，則無參考價值。 

此外，還需要注意避免以下誤區(qū)：

1.測量前要用流動的水和肥皂清潔手部，不要直接用臟手去觸摸血糖儀和試紙，這會影響測量結(jié)果造成誤判。

2.測量時不要用手指擠壓出血，擠出組織液會導(dǎo)致血液標(biāo)本被稀釋，常會使檢測結(jié)果比實(shí)際血糖值低，影響血糖儀檢測的準(zhǔn)確性。

3.不要重復(fù)使用一次性試紙和一次性采血針，用完應(yīng)及時按照醫(yī)療垃圾的處理方式進(jìn)行清理，多次反復(fù)使用檢測出來的血糖數(shù)據(jù)無參考價值，更易造成交叉感染。

測血糖是一項(xiàng)簡單但需要注意事項(xiàng)的檢測方法，正確使用血糖儀和試紙、注意個人衛(wèi)生和采血方式、選擇正確的測量時間和部位等因素都會影響測量結(jié)果的準(zhǔn)確性。在測量前最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士，以確保測量結(jié)果的準(zhǔn)確性和可靠性。