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瑞特學(xué)糖

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瑞特學(xué)糖 生活小貼士 關(guān)于糖尿病這幾大誤區(qū)，真的不是你想的那樣！
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關(guān)于糖尿病這幾大誤區(qū)，真的不是你想的那樣！


糖尿病是中老年疾病，我還很年輕，不可能會(huì)得上
01

正解：

糖尿病是一種慢性代謝疾病，與年齡無關(guān)因此我們同樣要養(yǎng)成健康的生活方式和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，預(yù)防并重視糖尿病的發(fā)生。


糖尿病主要是吃糖或者進(jìn)食過多甜食造成的
02

正解：

糖尿病主要是以高血糖為特征的代謝性疾病，高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。一般有家族遺傳史、不良生活型態(tài)（暴飲暴食、沒有良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、作息不規(guī)律的綜合型態(tài)）和一些特殊病因都是糖尿病的誘因，影響我們的身體血糖健康。


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肥胖人群一定就會(huì)是2型糖尿病
03

正解：

肥胖確實(shí)是患上糖尿病的危險(xiǎn)因素之一，但患上糖尿病的成因有很多種。事實(shí)上，許多2型糖友的體重都處于正常范圍內(nèi)，或只是超重。非常胖的人也不一定血糖就高，只要定期做好體檢，關(guān)注自身健康問題，及時(shí)改善就好。


得了糖尿病，沒什么大不了只要按時(shí)服藥就好了
04

正解：

得了糖尿病不能只依靠藥物治療，需要糖尿病教育、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療、飲食治療和血糖監(jiān)測(cè)，綜合以上5項(xiàng)治療措施才是治療糖尿病的最佳方式。


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控制血糖，越低越好
05

正解：

血糖應(yīng)該控制在正常的一定范圍內(nèi)，切忌過高或過低。應(yīng)將血糖波動(dòng)控制在平穩(wěn)水平，減少血糖不穩(wěn)而引發(fā)的糖尿病眼病、糖尿病足、糖尿病腎病等多種并發(fā)癥的情況。


糖尿病的飲食治療，主要是控制糖或主食的攝入就行
06

正解：

糖尿病飲食治療的關(guān)鍵是控制每日膳食總熱量?？刂骑嬍呈翘悄虿≈委煹幕A(chǔ)和關(guān)鍵?？刂泼咳诊嬍晨偀崃?，保持能量攝入與消耗持平，減少糖和脂肪攝入，適量攝入蛋白質(zhì)。


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糖尿病監(jiān)測(cè)，只需要檢測(cè)血糖就夠了，其他檢測(cè)數(shù)值不用管
07

正解：

監(jiān)測(cè)糖尿病血糖控制情況的主要指標(biāo)包括血糖、糖化血紅蛋白，以及血脂、血流變、血壓檢測(cè)等。


雖然確診為糖尿病，如果沒有感覺不舒服，可以不檢查、不治療
08

正解：

糖尿病需要長(zhǎng)期定期的跟蹤治療，每年定期排查各項(xiàng)身體指標(biāo)，防范并發(fā)癥的出現(xiàn)。


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用胰島素意味糖尿病病情很嚴(yán)重
09

正解：

糖尿病的治療方案有很多，有的只用口服降糖藥，有的只用胰島素，或口服降糖藥和胰島素搭配使用。一般內(nèi)分泌科醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者自身的情況來判定選擇最適合的治療方案，也會(huì)隨著患者病情的變化調(diào)整治療方案。


血糖已經(jīng)控制在正常范圍內(nèi)，就不需經(jīng)常監(jiān)測(cè)血糖了。
10

正解：

日常測(cè)量血糖可以作為調(diào)整飲食份量和胰島素劑量的指標(biāo)，辨識(shí)運(yùn)動(dòng)對(duì)血糖控制的影響，可以預(yù)防低血糖發(fā)生，保持血糖健康；還可以降低并發(fā)癥的發(fā)生幾率，減少住院次數(shù)從而降低醫(yī)療費(fèi)用，居家常備瑞特GM700SB智享血糖儀，可隨時(shí)得之精準(zhǔn)的血糖值幫助更好監(jiān)控血糖的變化，作為血糖自測(cè)健康的有效參考。